Джон Боулби и Мэри Эйнсворт начинали с наблюдений за детьми: как ребёнок ведёт себя, когда мама уходит и возвращается. Позже эти идеи перенесли на отношения взрослых пар. В 2000 году Крис Фрейли с коллегами выпустил опросник ECR-R, который измеряет привязанность по двум осям: тревоге и избеганию. ECR-RS — опросник из девяти утверждений, отобранных из ECR-R и переписанных под конкретного человека. Одни и те же утверждения в нём задают про маму, папу, партнёра и лучшего друга. Этот тест использует часть про партнёра.
Шесть утверждений относятся к избеганию, три к тревоге. Четыре утверждения о доверии считаются в обратную сторону: согласие с фразой «Мне легко положиться на этого человека» снижает балл избегания. Каждая шкала считается как среднее от 1 до 7. В русской версии шкала тревоги называется «Беспокойство». Русскую версию проверили на 668 студентах из Барнаула, Владимира и Москвы. Средний балл по партнёру у них получился 2,6 по избеганию и 3,3 по беспокойству.
Числовых порогов для стилей авторы не дают. Фрейли пишет, что четыре области карты удобно называть типами, но люди различаются плавно, без резких границ. Мы провели границу по середине шкалы, на 4,0, как на карте стилей в разборе данных самого Фрейли. Высоким балл считается, если среднее выше 4,0. Ровно 4,0 означает в среднем нейтральный ответ и остаётся в нижней половине. Точнее названия стиля вас описывает место точки на карте.
Fraley R.C., Heffernan M.E., Vicary A.M., Brumbaugh C.C. The Experiences in Close Relationships—Relationship Structures questionnaire: A method for assessing attachment orientations across relationships. Psychological Assessment. 2011;23(3):615–625. Русский текст: Сабельникова Н.В., Каширский Д.В., Нефедова А.В. Русскоязычная версия опросника «Опыт близких отношений — структуры отношений» (ECR-RS-Ru) // Психологический журнал. 2024. Т. 45, № 4. С. 97–113. DOI 10.31857/S0205959224040105.
